看天下

　　央視網(wǎng)消息：遠(yuǎn)離新型冠狀病毒，要學(xué)會(huì)科學(xué)防護(hù)?？谡秩绾芜x?什么是洗手的正確方式?打噴嚏該怎么遮擋?為了家人和朋友，讓我們科學(xué)防護(hù)，從自己做起。

　　防護(hù)第一招 戴口罩的正確方式

　　應(yīng)該戴什么樣的口罩?

　　普通面紗口罩，可以阻擋30%的細(xì)菌，無(wú)法預(yù)防感染。

　　醫(yī)用外科口罩，可以阻擋70%的細(xì)菌，如果不與病人接觸可以佩戴。

　　醫(yī)用防護(hù)口罩，也就是N95口罩，則可以阻擋95%的細(xì)菌。

　　戴口罩的正確步驟：確?？谡钟薪饘贄l的一端朝上，將兩端的繩子掛在耳朵上;將防護(hù)口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夾部位向上緊貼面部;雙手指尖放在金屬鼻夾上從中間位置向兩側(cè)移動(dòng)和按壓，保證口罩的密閉。摘掉口罩后一定要洗手。

　　防護(hù)第二招 洗手的正確方式

　　要使用肥皂和清水洗手，或含有酒精成分的消毒劑洗手。正確的方法是：掌心對(duì)掌心，手心壓手背，十指交叉搓，手握關(guān)節(jié)搓，拇指為軸轉(zhuǎn)，指尖掌心揉，手腕別放過(guò)。

　　防護(hù)第三招 打噴嚏的正確方式

　　要用一次性紙巾和手帕遮掩口鼻。如果沒(méi)有紙巾和手帕，請(qǐng)用衣服的袖子遮住鼻子和嘴巴，注意：不是用手!如果穿著短袖，請(qǐng)?zhí)鹗直?，?duì)著胳肢窩打。

　　防護(hù)第四招 避免接觸野生動(dòng)物

　　不要吃未檢疫、未熟的食物，盡量避免接觸野生動(dòng)物，尤其是蝙蝠、土撥鼠等嚙齒類(lèi)動(dòng)物。

　　防護(hù)第五招 避免去人群密集處

　　避免去人群密集處，去公共場(chǎng)所一定要正確佩戴口罩。

　　防護(hù)第六招 冠狀病毒不耐高溫

　　冠狀病毒不耐高溫。56℃，30分鐘，乙醚，75%的乙醇，含氯的消毒劑等都可以有效地滅活病毒。

原標(biāo)題：遠(yuǎn)離新型冠狀病毒 這些防護(hù)請(qǐng)做到